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生孩子對女性來說，算是一項很辛苦的體力活。因此，很多產婦在生完孩子后，身體都會出現一些不適。其中小腿酸痛就是比較常見的一種，稍微走動一點便會感覺特別累。那么，生完寶寶小腿酸痛怎么辦呢？

生完寶寶小腿酸痛需要根據不同的原因來選擇解決方法，如果是因為生孩子過程中出現了肌肉上的損傷，所以小腿酸痛這種情況，一般不能用藥物治療，處在哺乳期和坐月子的特殊時期，用藥治療對人體的傷害比較大，所以一般可以采用中醫上的理療手段。

也有可能是因為產后虛弱引起的，同時產后沒有做好休息，經常光腳或者穿涼鞋高跟鞋，這些原因都有可能導致小腿酸痛，所以孕婦產后最好要穿上襪子在穿拖鞋，做好足部的保暖，即使是夏天，坐月子哺乳的時候也需要穿好長袖長褲，避免腿部受涼。

一般腿疼可以用中醫的推拿或者熏蒸的方法進行治療，它能夠讓腿部筋脈活絡，神經也恢復活力。在產后為了避免出現腰酸腿疼或者頭疼，這樣子的月子病，需要在飲食上做到營養又清淡，同時在臥床休息的時候也注意變換姿勢，一直保持一個姿勢對于身體也有影響。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

臺南寶寶便器系列嬰兒用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

嘉義嬰兒肚圍嬰幼兒用品店推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 苗栗嬰兒沐浴乳婦幼用品推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新北美耐皿餐具新手媽媽推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 花蓮嬰兒床婦幼用品推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

苗栗有機棉嬰兒服嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 花蓮嬰兒手推車婦幼用品推薦

三觀超正的溫柔句子短句 一、溫柔的好天氣，總是和你一樣，讓人止不住心動。 二、我不相信永遠的愛戀，我只知道我對你的愛只能一天勝過一天。 三、我的期待有很多，比如睡到自然醒，比如醒來就能看到我愛的天氣和你。 四、我喜歡你，像春夏繁華的風景，風華正茂，卻執意生死相依。 五、生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰，不愿和你有一秒遺憾。 六、我預感不到未來，我盡力去做的，是用努力給你一個未來，因為，未來沒有你，毫無意義。 七、想你的時候夕陽是你，晚霞是你，云中月是你，點點星辰也是你。 八、一直愛一個人是件挺有意思的事，愛你二十歲的青澀，三十歲的野心，四十歲的溫柔，五十歲的白發，六十歲的坦蕩。 九、世人萬千種，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。——韓寒《韓寒博客》 十、你是我的貪得無厭，也是我的咎由自取。 十一、對你的喜歡就如同這日子只增不減。 十二、我愛三樣東西，太陽月亮和你，太陽留給白天，月亮留給夜晚，而你留給我自己。 十三、這是最甜的月份，我沒吃糖，只是遇到了你。 十四、我愛你，春天愛你，夏天穿短袖愛你，秋天愛你，冬天穿外套愛你，下雨淋雨愛你，下雪淋雪愛你，日出日落都愛你。 十五、“我最近很懷舊。”“怎么說？”“總是喜歡收集上世紀的東西。”比如？”“我媽媽二十年前的白長裙，我爸爸上學時的白襯衫……這些我都很喜歡。只是，我最喜歡的那個上世紀的東西，至今仍不屬于我。”“哦？說來聽聽。”“1997年出生的你。”——《自然而然》 十六、一座城市再怎么喧鬧，沒你，便是空城；一個角落再怎么陌生，有你，便是個家。 十七、遇見你之后，我的偉大抱負和一腔熱血，都變成黃昏與你歸家走在小路上的簡單愿望。 十八、我想和你見面，地點你選，森林、沙漠、世界盡頭的星空，草原、海邊、清晨大霧的胡同，只要別在夢中。 很溫柔的文案短句子 一、開心的時候想親你，不開心的時候想被你親。 二、像你這樣的人，我除了戀愛，還真沒什么想要和你談的。 三、我只知道，只要抱著你，全世界我都不想在意。風光盡在你眼里，天地不如你懷里。 四、我想要你的全部，差一分一毫也不滿足。 五、為什么我臉皮那么厚，還是包不住對你的喜歡呢？ 六、心中萬點漣漪，都是為你而動。眼中萬里柔情，皆是為你而起。 七、眼睛的余光真是個奇妙的東西，別看我目視前方，其實已經瞄了你一遍又一遍。 八、跟你說一聲喜歡你，又不會少塊肉，可是我就是不敢啊。 九、時光若不快樂，還有酒。流浪若不稱心，還有我。 十、你的脾氣我清楚，你的缺點我明白，不管你有多討厭，我都喜歡！ 十一、縱然世間有風情萬種，我只為你情有獨鐘。——獨木舟《你是我的獨家記憶》 十二、喜歡啊，是清風，是朝露，是臉頰紅紅，是千千萬萬人里再也裝不下其他，只裝得下你。 十三、縱然萬劫不復，縱然相思入骨，我也待你眉眼如初，歲月如故。 十四、世界很好，風景很美，可我只想要你。因為你，我才喜歡上了這個世界。 十五、愛一個人很難，一輩子只愛一個人更難，但我有決心，有信心，更有恒心，不怕艱險，克服困難，這輩子就愛你一個。 十六、我的前半生都是流浪，自從遇見你，如鹿歸林，如舟靠岸。 十七、年少時遇見一個太過于驚艷的人，往后的余生都不想再將就了。 十八、人生中本來不該有這么多無端的惦念和感慨，可是我只要一想起你，就落筆溫柔。 十九、如果說天上人間有什么值得我歌頌，那是因為遇見了你，才會變得如此與眾不同。 二十、你的懶必須是我慣出來的，你的蠢必須是我寵出來的，除了這些，我再無要求。 二十一、其實我這個人還是挺不錯的，你要不要試著喜歡我一下，保證一輩子不會過保質期，絕對物超所值。 二十二、你的笑，抵過了風霜，是我見過最美的太陽。 二十三、剛好遇見你，真的是剛好，不高不矮，不胖不瘦，不溫不火，我喜歡的樣子你剛好都有。 二十四、你知道嗎？我眼睛瞪得最大的一次是在我與你邂逅的那一瞬間。我能感覺到，當時我的眼睛在閃閃發光！ 二十五、和你在一起，煩惱散入風塵；和你在一起，瞬間變成永恒；和你在一起，就不再有別人。 朋友圈最溫柔的句子短句 一、我很懶，也沒什么特長，但愛你是一把好手。 二、我只想當你的小魔王，只要你一兇我，我就立馬認慫撲你懷里。 三、我一輩子走過許多地方的路，行過許多地方的橋，看過許多形狀的云，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當最好年齡的人。 四、愿夜黑時能見月，花綻時能遇蝶，抬頭時能見你。 五、你的心可以選擇愛我或不愛我，而我的心只能選擇愛你或更愛你。 六、不要問我為什么喜歡你，也不要問我會愛你多久，因為遇見你的時候，從來沒想過會喜歡你，愛上你的時候，從沒想過再愛別人。 七、好想變成雪啊，這樣就可以落在先生的肩上了。 八、我不會表白，我也不會套路，我只知道我聽過最美的情話就是你的名字。 九、對我來說，重要的事情只剩下了三件，如果要把它們從輕到重排列，我想應該是這樣的：我愛你，愛你，你。 十、從前，眼前人是心上人。以后，心上人是枕邊人。 十一、不想撞南墻了，只想撞先生的胸膛。 十二、這個世上所有好的東西都一樣，夏天的冰激凌，冬天的大衣，夜晚的星星，和這世上獨一無二的你。 十三、我想親手給你幸福，別人我不放心。 十四、我有一個很長的故事，需要一生一世，才能慢慢訴說給你聽。 十五、我的原則呢，遇到風，就變成風的形狀；遇到樹葉，就變成樹葉的形狀；遇到你，就變成了你。 十六、我找你的時候就是想你，沒找你的時候就是憋著在想你。 十七、提筆想念的人是你，夜深面前的人是你，歲月紛擾回憶是你，前路漫漫所愛是你。 十八、我見過春日，夏風，秋葉，冬雪，也踏遍南水北山，東麓西嶺，可這四季春秋，蒼山泱水都不及你沖我展眉一笑。 十九、我沒有太多的東西可以給你，但是如果你點頭，我就是你的。 二十、我們彼此相愛，就是為民除害。——馮唐《三十六大》 二十一、你才不是什么迎春嬌桃，更不是什么梨花勝雪。我只知，你一展眉，便占了我心上半城春色。 二十二、如果我們白頭偕老，“我喜歡你”這四個字就是里程碑；如果不能，它就是墓志銘。 二十三、一杯熱茶可以讓我的胸膛溫暖。一本好書可以讓我的眼睛濕潤。而真正讓我動心的只有你！ 二十四、聽別人說，深夜的時候，人的思維最容易發散，以前我總是不以為然，但遇見你之后，我深有體會，夜晚真的是漫長的歲月。 二十五、超級超級喜歡你，嘴上三分，心里十分。 二十六、冰雪冷卻不了我對你的熱愛，臺風吹散不走我對你的思念，喧嘩淹沒不了我的對你的心聲，黑暗掩蓋不了我對你的深情。 >>>更多美文：溫柔的句子

新春新氣象，在黨的十九大精神引領下，人人爭做時代新人，奔向新征程。從我的家庭來說，新年伊始有三喜臨門，令耄耋之年的我喜不自禁。 一喜是今年過春節喜得山西大劇院“世界等你出發新春合唱音樂會”的門票，讓我有機會和兒女一同前去觀看。自從山西大劇院落成，幾年來只從電視中看到過外景，還沒有機會去劇院內觀賞文藝節目。這次進到大劇院內，那宏偉壯麗的建筑、寬闊明亮的舞臺、舒適精致的座椅讓我覺得在其中觀看節目真是一種享受。特別是穿著紅色旗袍的主持人向觀眾介紹“顧縣村希望小學的孩子也來到現場參與表演”時讓我意外驚喜，因為這是我故鄉的孩子們，他們能從陽曲縣山鄉小村到山西大劇院表演節目真不容易啊！來到這里的小朋友們穿著藍白色的校服，放聲高唱幸福的明天，怎能不讓我老漢心動？他們表演完節目后就坐在大劇院的前兩排，我真為他們驕傲和自豪。 二喜是我的兩個兒子都已不惑之年，工作努力上進受到領導重視。一個被企業提升為產品部經理，一個正在被組織部考察準備承擔更重要的崗位工作。他們將這兩個消息告訴全家老小，大家無不為他們高興。兒子們說提拔與否并不重要，重要的是享受工作的過程。大家會將此次提拔作為新的起點，再創佳績。作為長輩的我一方面鼓勵他們珍惜來之不易的機會，另一方面提醒他們更要嚴格要求自己，以身作則，完成上級交付的各項工作任務。 三喜是三個子女出資，我的新書《難忘的歲月》于春節前正式出版。這一輩子讀書寫文是我的愛好，近四年來在報刊發表的小文已達到三百多篇。當今年我80歲壽辰時，兒女建議要將我的文章匯集成冊以表達對長輩的孝敬心意。他們全力支持、分工負責，在長達四個月的時間內將我近幾年撰寫的文稿修改、審稿、校對、印刷，幾經周折，春節期間我終于看到了精美的新書出版。手捧自己多年心血凝結成的書，我無比感慨，我將此書作為春節禮物贈送給親朋好友，也作為教育子女的重要資料留存。 三喜臨門，讓我更加信心百倍開啟新的征程。我決心在新的一年里，在身體允許的條件下，和老年朋友們共勉共進，過好有意義的晚年生活，以實際行動無愧于這個偉大的新時代。 >>>更多美文：心情隨筆

來到新的單位，認識了新的同事，一切都是新的。我調侃的對我原來的朋友說：在這里我是一個“新老人”。想想也是，都說三十而立，四十不惑，我一個到了不惑之年的女人，還會有這樣的人生經歷，不只是換了新單位，更多的是換了新城市，這是我做夢也沒有想到的！腦海中時常會閃過一句話：要不是為了孩子，我這是何苦呢？這樣的言語在孩子跟前是萬萬不能說的，從一個母親的角度講，我不想讓我的孩子有壓力。也不能時常對愛人講，講少了發泄不了我心中的苦悶，講多了我是不是就成了名副其實的中年怨婦了。所以，更多的時候，還是看看書，以安撫我內心的失落和不適應吧。 曾經看到這樣一句話：找一個隨時隨地都能說話的人，真的太難了。現實也確實是這樣的，即使是你的枕邊人，也不可能做到隨時隨地。那對于我這樣一個隨時都想表達一下內心的苦悶的人，更是不想去打擾別人。做到不打擾，也是一種境界！ 有時候不說比說好。就像剛剛我還有點煩躁，突然有領導來找你，說你的有一項工作做得非常好，聽到這句話的時候瞬間釋懷了，也許這就是人性，不管是大人還是小孩，適當的時候都需要一些精神食糧，比如領導的肯定，同事的認可，遠方朋友的一句關心…… 在朋友圈看到這樣一段話：做人智商不高沒關系，情商不高也問題不大，但做人的格局一定要大。說白了，你可以不聰明，也可以不懂交際，但一定要大氣。如果一點點挫折就讓你爬不起來，如果一兩句壞話就讓你不能釋懷，如果動不動就討厭人憎恨人，那格局就太小了。做人有多大氣，就會有多輕松。 這段話對于目前的我來說好比心靈雞湯，瞬間會讓我高興地像個孩子。 還是做好我自己，認真做事，踏實做人，未來可期！ >>>更多美文：心情隨筆

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